避免假怀孕，你要知道这样的备孕知识

　　很多人在听到假怀孕时，往往都是一脸蒙然。都会在疑惑怀孕还有假的，这个是闻所未闻破天荒的头一回。其实这个假怀孕时在医疗上的一种专业术语。但是为什么会假怀孕呢?一下我们就来简单的探讨一下，避免让那些想要备孕的年亲的妈妈们白高兴一场。

　　1、心理因素导致

　　假怀孕是一种典型的心理因素导致的生理改变的现象。通常发生在未婚并发生一夜情的女性身上，以及十分渴望怀孕却迟迟没有怀上的女性。

　　她们或对怀孕有强烈恐惧或者期待，再加上高度焦虑，短时间内急剧干扰了中枢神经的正常功能，从而通过神经调节影响到内分泌，体内的一些激素，如泌乳素、黄体生成激素、孕激素水平增高，抑制了卵巢排卵，出现乳房肿胀、恶心、呕吐等症状。

　　2、生化妊娠

　　生化妊娠是指精卵结合了，精卵结合七天以后会分泌绒毛膜促性腺激素。再过七天以后，用早孕试纸就可以测出来。但是精卵结合了，并不代表了受孕已经结束，因为受精卵还必须要回到子宫里着床。若是受精卵没有回到子宫里着床，或者是回来了但没有着床，这种叫生化妊娠。

　　一般发生在妊娠5周内的早期流产，血中可以检测到HCG升高，大于25mlU/mL或者尿妊娠试验阳性，但超声检查看不到孕囊，提示受精卵着床失败，又被称为“亚临床流产”。故也被常称为假怀孕。

　　今天，小编就来扒一扒后者“生化妊娠”的小知识点。如先前所说，生化妊娠属于亚临床流产，那么对身体是否有影响呢?

　　大部分女性因为没有上医院检查，自己也没在意，会把它当做月经推迟忽略掉，其实已经是自然流产。积极备孕的女性遇到这样的情况不要惊恐，这是大自然优胜劣汰的结果，一般不会影响下一次怀孕。如果多次发生，就要上医院做进一步检查了。

　　那么，什么原因导致生化妊娠呢?

　　1、卵子质量及胚胎质量

　　胚胎本身质量欠佳、有缺陷，受精卵染色体变异，是导致发育停滞的主要原因。

　　2、子宫环境

　　子宫内膜厚度、其容受性、形态，直接影响着胚胎种植。子宫发育不良、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫内膜结核等影响受精卵着床。

　　3、激素水平

　　母体的激素，HCG、孕酮等，对排卵、受精、着床产生着直接的影响，这些激素水平过高、过低都会影响受精卵着床。

　　备孕中应该做些什么避免生化妊娠呢?

　　1、多囊卵巢等有相关妇科疾病的需要积极配合治疗

　　2，太过肥胖的女性要积极减肥。

　　3、规律生活作息，合理饮食，不熬夜、喝酒、抽烟等。

　　4、备孕前优生优育检查。

　　其实只要生理上健康，自身没什么生理疾病的，我们保持着自身的心理和精神状态。平时多注意锻炼，合理的安排自己的同房，凡是都要节制，一般怀上孩子也不是什么难事的。