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研究表明,吃快餐可能会推迟怀孕选择糟糕饮食是导致男女性不孕的一个危险因素。 2018年5月发表在《人类生殖》杂志上的一项研究表明饮食选择会影响生育能力。与早期的研究不同,这项新的研究集中在在那些已经被认为是不孕的夫妇身上,以及处于怀孕的不同阶段的妇女身上。 “我们招募了怀孕早期的妇女,询问她们怀孕前的饮食以及她们尝试怀孕的时间。澳大利亚阿德莱德大学儿科和生殖健康高级研究人员克莱尔·罗伯茨说:“大多数人通常被认为是有生育能力的。” 研究人员将不孕定义为怀孕超过一年,这一定义与疾病控制和预防中心(CDC)的定义一致。在这项研究中的5598名妇女中,340人以前有过某种辅助生殖技术来帮助她们怀孕。 受试者平均28岁,来自澳大利亚阿德莱德、新西兰奥克兰、爱尔兰科克、英国利兹、伦敦和曼彻斯特。 在怀孕约15周时,她们需要回忆起怀孕前一个月吃的食物。以及水果、绿叶蔬菜、鱼和快餐在他们的饮食中比例以及频率。根据公布的研究结果,吃快餐和水果较少的女性怀孕至少需要两周的时间。 不管你是否想怀孕,良好的饮食对整体健康都是至关重要的。但研究表明,对于怀孕的母亲来说,无论是现在还是将来良好的饮食都尤其重要。威斯特法尔博士说:“有打算备孕的女性应该在怀孕前开始尽可能健康的饮食。产前环境是孩子长期健康的关键,很多人不知道他们的健康会深刻地影响着孩子未来的健康。” |